Metabolisma

Ramai orang menggunakan perkataan metabolisma, tetapi tidak ramai yang tahu apakah maksudnya yang sebenarnya. Malah, jika ditanya kepada satu bilik yang penuh dengan seratus orang doktor dan pakar pemakanan, "Apa definisi metabolisma?"
Anda mungkin akan mendengar seratus jawapan yang berbeza mengenainya. Ia tidaklah menghairankan, dan kebanyakan kita akan menjadi keliru mengenai topik ini.

Jadi, dengan semangat untuk memajukan bidang sains dan menjadikan bidang pemakanan dan kesihatan lebih menarik, mari kita lihat apakah definisi metabolisma, lama dan baru.

Berikut adalah asas, definisi daripada buku teks metabolisma klasik :

Metabolisma adalah satu jumlah keseluruhan daripada semua tindak balas kimia dalam badan.

Adakah anda terkejut ianya semudah itu? Sudah tentu, kita boleh bercakap tentang metabolisma tisu tertentu, seperti hati dan tiroid. Kita boleh bercakap tentang metabolisma bahan-bahan tertentu, seperti kolesterol. Kita juga boleh bercakap tentang metabolisma sistem tubuh yang berbeza, seperti metabolisma penghadaman. Orang yang mengatakan "Saya mahu untuk mempercepatkan metabolisma saya" sebenarnya merujuk kepada metabolisma pembakaran kalori, yang juga dikenali sebagai kecekapan thermic.

Dengan pemahaman ini, jika kita mahu "meningkatkan metabolisma", kita akan membuat tindakan untuk memulakan kecekapan kimia badan kita dengan senaman, ubat-ubatan, makanan tambahan terkini, atau gabungan makanan tertentu. Pendekatan ini telah pasti terbukti berguna, tetapi ia tidak lagi memadai dalam menghuraikan realiti metabolik.

Nota : GC TEA & NUTRIMAX dapat meningkatkan metabolisma anda

Ini kerana metabolisma tidak berlaku hanya dalam tubuh badan semata-mata.

Ia beroperasi sama dan serentak di dalam badan, minda dan emosi. Satu kajian dalam bidang sains rohani dan jasmani telah membuktikan, wujud hubungan antara apa yang kita fikir dan rasa, dengan kimia badan. Sains telah membongkar kesan yang sangat ketara terhadap kimia tekanan, ketenangan, keseronokan, kemurungan, dan kesan daripada solat, haiwan peliharaan, dan orang lain yang ada di kehidupan metabolik kita. Ringkasnya, pengaruh kimia fikiran.

Sesungguhnya, semua yang berlaku di dunia kita, dari lahir sehingga mati adalah sebahagian daripada metabolisma. Semua input deria memberi kesan kepada sistem saraf manusia semasa melalui sesetengah proses pencernaan, penyerapan dan penghapusan. Pada saat ini juga, kita sedang memetabolismakan unsur-unsur pemakanan terakhir kita, kata-kata di laman ini, dan butir-butir penting peristiwa yang berlaku pada awal minggu ini, atau sebelum ini dalam kehidupan kita. Kita memetabolismakan impian kita, ketakutan, dan fantasi, naik dan turun kita, cemburu dan kegembiraan kita, keindahan yang mengelilingi kita, pengkhianatan yang kita telah deritai, serta kesenangan dan kesusahan kita - ini adalah sebagai tambahan kepada semua yogurt beku, sandwic ayam dan sushi yang kita makan. Tidak hairanlah jika kita mengambil begitu banyak alat bantu penghadaman.

Jadi, mengambilkira semua elemen-elemen ini, definisi terbaru, yang lebih kemaskini, dan lebih sesuai secara saintifik :

Nota : GC TEA & NUTRIMAX dapat meningkatkan metabolisma anda

Metabolisma adalah satu jumlah keseluruhan bagi semua tindakbalas kimia dalam badan, ditambah dengan jumlah keseluruhan apa yang ada dalam pemikiran, perasaan, kepercayaan, dan pengalaman.

Metabolisma bukan sahaja didefinisikan lebih kepada proses biokimia yang tepat dan lengkap, anda juga mungkin mengenalinya sebagai gerak hati yang betul. Jika anda mengakuinya, maka, anda adalah selari dengan disiplin Ayurveda dan Perubatan Cina, yang beribu-ribu tahun telah mengakui bahawa sifat tidak dapat dipisahkan daripada minda, badan dan alam. Kemungkinan anda mempunyai banyak detik-detik di mana metabolisma anda telah diubah oleh sesuatu yang lain selain daripada makanan, ubat-ubatan, atau senaman. Bolehkah anda ingat ketika anda sedang duduk di rumah dengan tenaga yang rendah dan menyerah keletihan, dan ketika itu, jika seseorang bertanya kepada anda "Bagaimana metabolisma anda?" Adakah anda akan menjawab, bahawa "metabolisme saya lesu dan buntu". Kemudian, tiba-tiba telefon berdering, dan ia adalah satu panggilan cinta anda, atau ia adalah seseorang yang menghubungi anda dengan berita gembira tentang wang. Emosi anda serta-merta melonjak. Anda berasa "hidup" dan optimis. Pada ketika itu, jika anda ditanya lagi, "Bagaimana metabolisma anda?" Anda akan katakan ia "lega".

Jadi apa yang sebenarnya berlaku? Anda sudah mempunyai tenaga "segera" yang sangat besar tanpa meminum kopi atau mengambil sebarang ubat-ubatan. Ia adalah satu anjakan dalam dunia emosional anda yang dinyalakan kimia dalam badan anda. Dan itu menunjukkan betapa cepatnya metabolisma boleh berubah.

Ramai orang telah mempercayai bahawa entah bagaimana mereka telah diperdaya oleh metabolik mereka sendiri. Kita fikir kita tidak mempunyai kuasa kimia yang cukup untuk menurunkan berat badan, tidak mempunyai tenaga yang cukup, atau telah menjadi sebati, dan jentera metabolisma kita telah rosak. Semuanya perlu kita memperbaikinya dengan vitamin, ubat, diet, atau program senaman. Sekiranya kita dapat mencari pakar yang betul dengan jawapan yang betul, ia semua akan berhasil.

Nota : GC TEA & NUTRIMAX dapat meningkatkan metabolisma anda

Sebenarnya, kita dilahirkan bersama metabolisma yang hebat.

Jika anda telah berjaya hidup sehingga sekarang, kehebatan tubuh badan yang anda telah diaminya telah melaksanakan tugasnya yang betul. Sumber alam telah melancarkan kita dengan asas tujahan hidup yang mampan, yang membolehkan kita untuk bersama-sama di sepanjang kehidupan kita, yang perlu bagi kita ialah terus meningkat.

Tetapi apabila kita kekal terperangkap dalam kelangsungan pejuangan dan perjalanan psikologi yang kritikal, tekanan, disebabkan kekurangan kelajuan, pernafasan, kesedaran, dan keseronokan, dan kerana irama sumbang, dan pemikiran yang tidak baik terhadap diri sendiri dan orang lain, maka kita akan kehilangan kuasa yang hebat. Tambahan pula, kita akan kehilangan kuasa apabila kita menyerahkan maruah kita, dan kuasa dalaman kita kepada pekerjaan, kepada wang, kepada emosi menyakitkan, dan untuk hidup tanpa cinta – hanya kerana untuk orang-orang tetentu sahaja.

Hakikatnya ialah, kita mempunyai banyak cara untuk memberi kesan metabolisma daripada apa yang kita bayangkan. Ya, kita perlu makan dengan cara yang betul, dan menjaga kimia badan kita dengan makanan tambahan yang betul dan berstrategi. Tetapi kita juga perlu ingat bahawa, semua yang berlaku di dunia dalaman kita mempunyai kesan - dan meninggalkan kesan - pada metabolisma kita.

Keluarkan kuasa peribadi anda, jadilah apa yang anda ingin jadi dalam kehidupan anda, dan anda akan mengeluarkan kekuatan metabolik anda. Ia adalah semudah itu. Atau dengan maksud lain, kuasa peribadi dan kuasa metabolik adalah satu, dan yang sama. Jika anda meningkatkan satu, anda juga meningkatkan yang satu lagi.

Tetapi janganlah hanya mengambilkira kata-kata saya ini semata-mata. Lakukanlah percubaan untuk diri sendiri. Perhatikan bagaimana kesihatan anda dengan dibantu oleh bantuan tenaga tambahan, apabila anda membenarkan diri anda yang sebenarnya muncul.

Nota : GC TEA & NUTRIMAX dapat meningkatkan metabolisma anda

Dan sudah tentu, saya juga ingin mendengar cerita dan pandangan anda bagaimana kuasa metabolisma anda telah meningkat apabila kuasa peribadi anda telah diakses sepenuhnya. Bagaimanakah anda melihat ini adalah benar?

Kredit : http://psychologyofeating.com/new-definition-metabolism/

---

~ Marilah kita berkongsi apa yang membuatkan kita berbeza...
++ JOM JANA Pendapatan Kedua...
++ JOM DIET dengan betul untuk Sihat & Cantik...
Kejayaan itu adalah satu perjalanan yang berterusan… Moga Allah Bantu Kita...

+60 19 435 5255 (pm & whatsapp)

http://ezritairniz.blogspot.my
https://www.facebook.com/ezritairniz
https://www.facebook.com/ezritairnizgctea
https://twitter.com/Ezrita_Irniz
https://www.instagram.com/ezritairniz